María Helena Villamil
Psicología · 2 años de experiencia
UYU 1.900
por consulta
Sobre el profesional
Soy psicóloga clínica (UdelaR) con enfoque cognitivo conductual. Creo profundamente en el poder que tienen nuestros pensamientos para transformar cómo nos sentimos, cómo actuamos… y cómo vivimos. La psicología no es solo mi profesión: es mi pasión. Cada día elijo seguir aprendiendo, leyendo y formándome para acompañar mejor. Acompaño a adolescentes y adultos que desean: conocerse más, fortalecer su bienestar emocional, simplemente darse un espacio para mirar hacia adentro. Porque no hace falta “estar mal” para empezar terapia. A veces, el acto más amoroso es frenar y preguntarte cómo estás, de verdad. En el proceso trabajaremos para: identificar pensamientos que te limitan, construir un diálogo interno más amable y consciente, conectar con quien sos, sin juicios. Si estás leyendo esto, quizás ya diste el primer paso. Te ofrezco un espacio seguro, de escucha, empatía y acompañamiento. Un paso a la vez, un pensamiento a la vez… así empieza tu cambio.
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